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2008/04/14 23:54 ・・・ 日記

おからモニター続いてます♪ 

どうも、お疲れ様ですo(`・ω・´)ノ"

おからモニターやっててお小遣い放置気味のゆぴですw

ダイエットスイーツで体重維持♪にて毎日日記更新中~。

okara7.jpg

今日はおからのお好み焼き♪

おからの効果ってやっぱりすごいみたい!
ここ数日、おからのおかげでお腹いっぱいになって、1日の総摂取カロリーがかなり減らせてます↑
で、3日連続でお通じがあって、1キロちょっと痩せましたO(≧▽≦)O ワーイ♪
目標体重まであと1キロ♪
おからがあればいけるかも(* ´艸`) ムププ

・・・そういえば、4/27のライブのために痩せようと頑張ってるんですよね。
少しでも充君の目に留まるように・・・(爆)

ですがここで問題が・・・。

お金が無い・・・_| ̄|○ ガクッ

いや、行く分くらいは貯めてきたお小遣いであるんだけど、今月はきついしやっぱり生活費に回したほうがいいんじゃないかな・・・と思いだして(;´∀`)

ついでに一緒に行くって言ってた友達が行けなくなっちゃったんですよね。
一人で行くのもなぁ。と・・・(ノω・、) ウゥ・・・
片道5時間半の日帰りだし、体力的にもきついな。

もう少し近づいてきたら、彼に相談して行くかどうか決めますが・・・
60%くらい行かない確率が高いかも(´・ω・`)ショボーン


ってな感じです。
訪問遅れててすみませんっ。
見捨てないで下さいね~(;><)


4/15の日記☆
寝不足のためか今日は1日中具合が悪いです(ノω・、) ウゥ・・・
食後のスイーツも食べる気が起きないくらい・・・(^^;;
ダイエットスイーツで体重維持♪に今日の日記書いたので、ちょっくら仮眠とりまっす。

【寝室】*-ω-)ノ" オヤスミー♪

訪問遅れててすみません、コメントはすべて読んでます(*^o^*)
なかなか行けないのにみなさんコメントありがとう~(*´ω`*)

※深夜3時目覚めましたw
ちょっとスッキリした~。

4/16の日記☆
その後、早朝6時半ごろに寝たので結局寝不足・・・ヾ(・∀・;)オイオイ
ちゃんとゆっくり長時間寝ないといけないと思いつつ、寝れないんですよね;
しかも、私寝つき悪いんです(´-ω-`)ウーン...
なので、モラタメのグッスミンに応募してみちゃった(* ´艸`) ムププ


コメント周りだけして、早めに寝ますo(`・ω・´)ノ"
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(´・ω・)ノ オハYO!
え?あれ、おからなの?
おいしそう~^^

(σ´∀`)σ ===>>>凸凸凸【応援!】
[ 2008/04/15 05:43 ・・・ empireさとみ [ 編集 ]
え! 1キロちょっと!?
すっごいねー♪
お好み焼きもおからかぁ。
健康的で何より。
おやつと違って野菜とかも一緒に取れるしね・・・

って取ってるよね?
豚肉とか、野菜とか、
おからだけでも栄養が偏ります。

カピカピっっ!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ★
[ 2008/04/15 08:41 ・・・ かぴこ [ 編集 ]
おっはよーございます。
え?せっかく楽しみにしてたのに!
行かないとなったら残念だけど、
気持ちは行かない方向に傾いてるのかぁ・・・

でも、行きたくなくなった理由考えて、
それが外部的要因のほうが大きくて、
本心では行きたいって思ってたら、
行かないと後悔すると思うよ!

で、おからのお好み焼き・・・
おいしそうじゃないですか!

言われなきゃ分からないよ!

じゃ、次は食べかけの写真かな?(´▽`*)アハハ

^^)/凸☆
[ 2008/04/15 10:36 ・・・ じゅりぱ [ 編集 ]
こんにちは、まろすけ母です。

息子の看病の為しばらくの間ネットから離れていました。
今日から完全復活です。
またこれから宜しくお願いします。

おからでお好み焼きって発想なかったですねえ。
おからって色々使えるんですね~

コンサートいけなくなるかもですか。
同行者がいないのは確かに辛いところあるかもしれませんね。
私は行ったことありませんが友達がよく行っててやっぱり数人で行くとか聞きますし。
一人で盛り上がるのは寂しいみたいですね?

イイYO! σ゚ロ゚)σ応援スルYO!!
[ 2008/04/15 13:23 ・・・ まろすけ母 [ 編集 ]
おいしそう!
ダイエットスイーツのブログも運営しているんですね。

ハワード君、元気そう!!
ハワード君もおから食べるのかな?

おからは健康にいいですよね。
低カロリーで繊維豊富。
こんなにいろいろなメニューに使えるなんて
知りませんでした。

応援★
[ 2008/04/15 14:18 ・・・ エディ [ 編集 ]
こんにちは☆

片道5時間半を一人ではキツイですねぇ・・・。
特に行きより帰り・・・(;^_^lll)

豆乳チーズケーキ美味しそう~♪
[ 2008/04/15 14:39 ・・・ おやゆび31 [ 編集 ]
ω・`)|´・ω・)|≡ヽ( `・ω・)ノコンチャ!

おからか~!
まだおから料理はしたことないです。。
やっぱカロリー激変するんですね:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
調べてみるかな。

(σ´∀`)σポチポチ♪
[ 2008/04/15 15:31 ・・・ わんこ [ 編集 ]
こんにちは~。
久しぶりの訪問になってすいません。
出産前に、サイトをリニューアルしたくて
頑張ってるので、しばらくこまめに訪問できませんが
コメント頂いた方には、毎日返事返しますので
ブログに遊びに来た際は、コメント残してくださいね。
後、リンクの整理をしました。
間違って消えてないか、確認してみてください。

応援ポチッと(✿´∀`✿)ノ
[ 2008/04/15 15:54 ・・・ frisk [ 編集 ]
こんばんは☆
おからダイエット良さそうですね。
私も最近太っちゃったからおからダイエットしようかな~。
ポチ♪
[ 2008/04/15 22:14 ・・・ kikopon [ 編集 ]
こんばんは^^
チケ代もったいないけど
生活するのも大事ですからね。

1人で日帰りは・・・
特に帰りが危険です。
そだ!彼と一緒に行く!駄目かな^^;
応援ぽちw
[ 2008/04/16 00:11 ・・・ 玲 [ 編集 ]
管理人のみ閲覧できます
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[ 2008/04/16 14:11 ・・・ [ 編集 ]
こんにちは!!
お友達の存在が大きいよね・・・
1人で片道5時間半はキツイ。

でもダイエットは順調みたいでおめでとう!
おからお好み焼き。
これはいけそうーーーー。

人間睡眠不足が一番身体にこたえるから
出来るだけお布団で休んでね。

お疲れ様です!
[ 2008/04/16 14:20 ・・・ saki [ 編集 ]
私もたまに口座入力忘れちゃいます(^^;
まだ換金ライン遠いしーとか油断してると・・。

おからでお好み焼きも作れちゃうんですね。
普通のお好み焼きと味は違うのかな?

応援!
[ 2008/04/16 18:49 ・・・ ぴょんきっち [ 編集 ]
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[ 2008/04/16 22:28 ・・・ [ 編集 ]
こんばんは^^
ええ~っ!
食後のスイーツも食べる気が起きないなんて
重症だよ~
今日は早めに寝てるかなぁ?

そういえば、北海道に行ったとき
スイスイ運転できたなぁ~(笑)

ぽち!
[ 2008/04/16 23:35 ・・・ ぷちため! toshiko。 [ 編集 ]
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[ 2008/04/16 23:38 ・・・ [ 編集 ]
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[ 2008/04/17 01:34 ・・・ [ 編集 ]
こんばんわ~

オオー!w(*゚o゚*)w
おからのお好み焼きか~♪
美味しそう(*´∇`*)

って体調大丈夫?
寝れる時はちゃんと寝てね!

楽しみにしてたライブ行かないの??
たしかに1人は寂しい・・・
よく考えて決めてね!

豆乳スープはイマイチだったかあ。
じゃあスイーツで頑張らないと♪
プリンとか美味しいかも(*´∇`*)

応援ポチ☆
[ 2008/04/17 03:02 ・・・ ひろ [ 編集 ]
(´・ω・)ノ オハYO!
もう寝れた??
まだ仕事の緊張感がとけないとなかなかね(^^;
のんびりしてると眠くなるかも^^

(σ´∀`)σ ===>>>凸凸凸【応援!】
[ 2008/04/17 05:48 ・・・ empireさとみ [ 編集 ]
寝つきが悪いの?
私、のび太くん並に寝るの早い・・・
生活のリズムとかかなぁ。

いや、ひろちゃんリズム変だけど
よく寝てるなぁ(・∀・)ニヤ

カピカピっっ!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ★
[ 2008/04/17 06:36 ・・・ かぴこ [ 編集 ]
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[ 2008/04/17 09:24 ・・・ [ 編集 ]
おっはよーございます。
だいぶ疲れてるみたいだね。
早く、ゆっくり寝れるといいけどね。

北海道でも、内陸は暑いの?
結構意外だなぁ^^;

^^)/凸☆
[ 2008/04/17 10:23 ・・・ じゅりぱ [ 編集 ]
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[ 2008/04/17 10:47 ・・・ [ 編集 ]
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